丹参知识

丹参的副作用

丹参的副作用

丹参有活血化瘀、理血止痛的功效,这是很多人都清楚的,而且其副作用少,只要食用方法正确就不会有什么但问题。虽然丹参的副作用少,但是如果食用太多或者长期服用有可能造成低血钾症,因此在食用丹参的同时,最好食用一些含钾的食物,如香蕉、黄豆、花生、马铃薯以及蘑菇等。

丹参最好不要长期食用,因为其对胃肠有刺激作用,如长期服用丹参可引起不同程度的纳呆、泛酸等症。如果没有淤血的人也建议不要多食用。丹参和人参不同,功效和价值都有较大的差别,不过所有药材都有个共同点,不能过量食用,尤其是人参进补十分有讲究,而且并不是所有人适合食用。

虽然丹森能改善微循环、活血养血、去除黑眼圈以及解决手脚冰冷问题,但是长期食用丹参对身体也没什么好处,反而会得低血钾症,大家一定要切记。

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